Позитивно значење
Сон за жалост може да укажува на процес на оздравување и ослободување од стари рани. Може да биде сигнал дека мечтателот се подготвува за нов почеток, каде емоционалните тешкотии се претвораат во сила и мудрост. Исто така, може да указывает на длабока поврзаност со самиот себе и способноста да се преживее и расте и во тешки времиња.
Негативно значење
Жалостен сон може да одразува длабоки чувства на тагување и безнадежност, кои мечтателот ги преживува во реалниот живот. Може да укажува на тоа дека се чувствува затворен во своите емоции, што му пречи да напредува и да биде среќен. Овој сон може да биде и предупредување против потиснување на своите чувства и потребата да ги обработи.
Неутрално значење
Сон за жалост може да биде огледало на внатрешниот свет на мечтателот, одразувајќи го неговото емоционално состојба. Може да биде начин да се изразат неизразените чувства или грижи, без тоа да се фокусира на конкретни ситуации. Таков сон може да биде и транзициска фаза во барањето на сопствената идентитет и емоционално израмнување.